Perfectionisme
Je bent welkom voor hulp bij perfectionisme in mijn praktijk in Haarlem.
Perfectionisme is vaak een beschermingsmechanisme, als je ‘perfect’ bent, kan niemand je afwijzen. Heb je alles ‘perfect’ gedaan, kan niemand kritiek hebben. Klinkt goed, toch… ?
Helaas werkt dit juist heel erg tegen je. Het zorgt vaak voor hard werken, voor een ‘nooit-klaar’ gevoel, voor vergelijken. Het knaagt aan je, en zorgt dat je niet in beweging komt en nooit tevreden bent.
Stapjes
Wat dan wel? De lat lager leren leggen, en toch stapjes zetten.
Ben je op zoek naar hulp bij uitdagingen rondom perfectionisme, dan help ik je graag.
Wanneer je contact met mij opneemt, maken we samen een afspraak voor een intakegesprek en gaan we op pad.
Joan
Geregistreerd bij NFG en RBCZ